Nos vidéos
Quoi de mieux pour apprendre à gérer ses émotions que de pratiquer grâce à une vidéo ? C’est pourquoi nous vous proposons des séances de sophrologie adaptées aux enfants et à leurs parents.
C’est la pratique régulière de ces séances qui vous aidera à mieux gérer les émotions.
Pour allez plus loin...
-
- Comment apprendre à bien respirer pour se relaxer ? (Sofrocay.com)
- Colère, tristesse, ennui, frustration : comment aider enfants et ados à surmonter ces émotions ? (franceinter.fr),
- Comment aider ses enfants et ses ados à exprimer leurs émotions ? (franceinter.fr),
- C’est quand qu’on arrive? | Mon enfant et ses émotions (Episode 5) | Ausha
- https://apprentie-girafe.com
- https://papapositive.fr
- https://apprendreaeduquer.fr