Nos vidéos

Quoi de mieux pour apprendre à gérer ses émotions que de pratiquer grâce à une vidéo ? C’est pourquoi nous vous proposons des séances de sophrologie adaptées aux enfants et à leurs parents.

C’est la pratique régulière de ces séances qui vous aidera à mieux gérer les émotions.

Sophrologie - Séance 1: Respiration et positif

Sophrologie - Séance 2: Relaxation dynamique I Parents/Enfants

Sophrologie - Séance 3: Réussite et projection